アブとブヨの違い！刺されないための見分け方と危険性

夏のキャンプや渓流釣りで悩まされる、あの憎き吸血昆虫。

「今刺したのはアブ？それともブヨ？」

実はこの２匹、アブはハエの仲間、ブヨ（ブユ）はカに近い仲間であり、見た目も危険性も全く異なる昆虫です。アブは体が大きくハエに似ており、皮膚を「噛み切る」ため刺された瞬間に激痛が走ります。対照的に、ブヨはコバエほどの小ささで、皮膚を「噛みちぎる」ため、刺された時より後から来る猛烈な痒みと腫れが恐怖です。

この記事では、アウトドアで絶対に出会いたくない２匹の決定的な見分け方から、刺された（噛まれた）後の正しい対処法まで、あなたの夏を守るために徹底解説します！

【３秒で押さえる要点】

• 大きさ：アブは10〜25mmと大型昆虫（ハエ似）。ブヨは2〜5mmと小型昆虫（コバエ似）。
• 攻撃方法：アブは皮膚を「噛み切る」ため刺された瞬間に激痛が走ります。ブヨは皮膚を「噛みちぎる」ため、後から激しい痒みと腫れが出ます。
• 危険性：どちらも吸血しますが、特にブヨは強いアレルギー反応（ブユ刺咬症・ブト症）を引き起こしやすく、完治に時間がかかることがあります。

形態・見た目とサイズの違い

野外で「ブーン！」と羽音を立てて近づいてきたら、まずその大きさを確認してください。

アブは、大型昆虫に分類され、種類にもよりますが体長は10mm〜25mmほどあります。見た目はまさに「大きなハエ」か、種類によってはハチに擬態しているものもいます。がっしりとした体に、非常に大きな複眼が特徴的です。牛や馬の周りをしつこく飛び回っている大きなハエのような虫がいれば、それはアブの可能性が高いです。

一方のブヨ（ブユ、ブトとも呼ばれます）は、小型昆虫で、体長はわずか2mm〜5mm程度。見た目は「黒っぽい小さなコバエ」によく似ています。アブに比べると体が丸っこく、ブヨを知らなければただのコバエが顔の周りを飛んでいる、と勘違いしてしまうほどの小ささです。

このサイズの違いが、攻撃された時の気づきやすさに直結します。アブは大きいため接近に気づきやすいですが、ブヨは小さすぎて、刺される（噛まれる）まで気づかないことも多いのです。

行動・生態・ライフサイクルの違い

活動する「時間帯」も、この２種を見分ける重要なポイントです。

アブは、主に日中に活動します。特に日差しが強く、気温が高い時間帯に最も活発になり、しつこく獲物を追いかけ回します。動きは非常に機敏で、手で払いのけるのが難しいほど高速で飛行します。基本的には単独で行動し、目当ての獲物（人や動物）を見つけると、その周りを旋回しながら攻撃の隙をうかがいます。

対照的に、ブヨは日中の暑い時間帯を嫌い、主に朝方と夕方の涼しい時間帯（いわゆる「朝マズメ」「夕マズメ」）に最も活発になります。渓流釣りや早朝のキャンプ準備中に被害が集中するのはこのためです。また、ブヨは単独ではなく、群れで行動することが多いのも特徴です。気づくと顔の周りや足元に、数十匹の小さな虫が群がっている…という恐ろしい状況になりがちです。

どちらの昆虫も、吸血するのは主に産卵期に必要な栄養（タンパク質）を摂取するためのメスだけです。オスは花の蜜などを吸って生活しています。

生息域・分布・環境適応の違い

アブとブヨは、どちらも水辺を好みますが、その「水質」の好みに違いがあります。

アブの幼虫（ウジ）は、湿地や沼地、田んぼ、水分の多い土壌などで育ちます。成虫は、そうした水辺や、吸血対象となるウシやウマなどの家畜がいる牧草地、畜産施設周辺に多く発生します。都市部の公園などでも見かけることがあります。

一方、ブヨの幼虫（オニチョウバエの幼虫に似た形状）は、酸素が豊富な「清流」でしか生きられません。川底の石や水草に付着して育ちます。そのため、成虫は山間の渓流、沢、湧き水のある場所、そしてそのような清流が近くにあるキャンプ場などに局所的に多く発生します。「ブヨがいる＝水がきれいな証拠」とも言えますが、レジャーを楽しむ側にとっては厄介な指標です。

危険性・衛生・対策の違い

どちらも「刺す」と表現されがちですが、厳密にはカのように針を刺すのではなく、皮膚を口で傷つけて吸血します。しかし、その「傷つけ方」が全く異なります。

アブの攻撃は、鋭いナイフで皮膚を「噛み切る」スタイルです。そのため、噛まれた瞬間に「痛い！」と声が出るほどの激痛が走ります。傷口からは血が流れ出ることも多く、被害にすぐ気づくことができます。痛みは比較的早く引きますが、傷口から雑菌が入ると化膿することがあります。

一方、ブヨの攻撃は、小さなノコギリで皮膚を「噛みちぎり」、そこからにじみ出る血を吸うスタイルです。この時、唾液腺から麻酔成分と血液凝固を防ぐ成分を注入します。そのため、噛まれている最中は痛みや痒みをほとんど感じません。これがブヨの最も恐ろしい点です。
被害から数時間〜半日ほど経過すると麻酔成分が切れ、強烈なアレルギー反応が始まります。症状は「ブユ刺咬症（ブト症）」と呼ばれ、患部が通常の虫刺されの数倍に赤く腫れあがり、激しい痒み、痛み、熱感を伴います。内出血を起こして中心にしこりができることも多く、完治まで1〜2週間以上かかることも珍しくありません。体質によってはアナフィラキシーショックを起こす危険性もあります。

対策としては、どちらも肌の露出を避けることが基本です。アブは動きが速いため、虫除けスプレー（ディートやイカリジン配合）が効きにくい場合がありますが、ブヨにはある程度の効果が期待できます。ブヨは特にハッカ油の匂いを嫌うとされるため、自作のハッカ油スプレーを使用するキャンパーも多いです。

万が一噛まれた場合、アブもブヨも、まずは傷口をきれいな水で洗い流し、冷やすことが重要です。特にブヨの場合は、症状が出る前でも、傷口から毒素（唾液成分）を絞り出すように洗い流すか、ポイズンリムーバーで吸引することが推奨されます。症状が出てしまったら、掻きむしらず、市販のステロイド系軟膏を塗り、症状がひどい場合は速やかに皮膚科を受診しましょう。厚生労働省も、害虫による健康被害について注意を呼びかけています（厚生労働省 健康・医療）。

文化・歴史・人との関わりの違い

人との関わりの歴史も異なります。

アブは、その吸血対象が主にウシやウマなどの大型家畜であることから、古くから「畜産業における害虫」として非常に重要視されてきました。家畜がアブにまとわりつかれると、ストレスで乳量が減ったり、体重が増えなくなったりと、経済的な損失が大きかったためです。

一方のブヨは、家畜よりも人間、特に山間部で活動する人々にとっての害虫でした。地方によっては「ブト」という呼び名の方が一般的で、渓流釣り師や山菜採り、林業関係者の間では、その被害のひどさが語り継がれてきました。現代では、キャンプやハイキングなど、アウトドアレジャーの普及に伴い、一般の人々にもその危険性が知られるようになりました。

「アブ」と「ブヨ」の共通点

全く異なる昆虫のように思えるアブとブヨですが、生物学的な共通点や、人間にとっての共通の「困りごと」もあります。

1. 分類が同じ「ハエ目」：アブもブヨも、昆虫網ハエ目（双翅目）に属する昆虫です。アブはアブ科、ブヨはブユ科に属します。
2. メスが吸血する：どちらの種も、すべての個体が吸血するわけではなく、主に産卵期のメスがタンパク質を求めて吸血します。（一部に吸血しない種もいます）
3. 水辺を好む：幼虫の生育に水が不可欠であるため、どちらも成虫は水辺や湿地帯の近くで多く見られます。
4. 夏の代表的な害虫：活動時期が夏に集中し、どちらもアウトドア・レジャーにおいて人間を悩ませる代表的な害虫です。

僕が体験したブヨの恐ろしさ（体験談）

僕がブヨの本当の恐ろしさを知ったのは、数年前の初夏の渓流釣りでのことです。

その日は友人と早朝から川に入り、夢中でイワナを追っていました。顔の周りに小さな虫が飛んでいるのは気になりましたが、「ただのコバエだろう」と、ろくに虫除けもせずに釣りを続けていました。

昼過ぎに釣りを終え、車に戻って一息ついた頃です。なんだか足首が猛烈に痒い。見てみると、靴下とズボンの隙間、わずかに露出していた数センチの皮膚が、パンパンに腫れ上がっていました。赤黒く内出血した無数の斑点が広がり、その痒みは蚊に刺された時の比ではありませんでした。

「これがブヨ（ブト）か…！」

時すでに遅し。その後の1週間、僕は熱を持った足首の激痛と、夜も眠れないほどの痒みに苦しめられました。掻きむしってしまい、傷跡は結局1年以上残りました。

アブの攻撃は「痛い！」と瞬時に気づけるため防御もできます。しかし、ブヨの攻撃は静かに、そして後から地獄のような症状をもたらします。あの日以来、僕は夏のアウトドアでは、ブヨが嫌うハッカ油スプレーと、症状が出る前に毒素を吸い出すポイズンリムーバーを絶対に欠かさないと誓いました。

「アブ」と「ブヨ」に関するよくある質問

Q: アブとブヨ、どっちが痛い（痒い）ですか？

A: 痛いのはアブ、痒いのはブヨと覚えるのが簡単です。アブは噛み切られる瞬間に激痛が走ります。ブヨは噛まれた時より、後から来るアレルギー反応による激しい痒みと腫れが特徴です。

Q: 噛まれたらどうすればいいですか？

A: どちらもまずは傷口をきれいな水でよく洗い流し、冷やしてください。特にブヨの場合、症状が出る前（噛まれてすぐ）に、傷口から毒素（唾液）を絞り出すように洗い流すか、ポイズンリムーバーで吸引することが非常に効果的です。痒みや腫れが出てきたら、掻きむしらずに市販のステロイド系抗ヒスタミン軟膏を塗りましょう。腫れや痛みが異常にひどい場合や、発熱・倦怠感がある場合は、すぐに皮膚科を受診してください。

Q: 虫除けスプレーは効きますか？

A: ディート（DEET）やイカリジンが配合された市販の虫除けスプレーは、どちらに対しても一定の効果が期待できます。ただし、アブは動きが速く、スプレーを避けて攻撃してくることがあります。ブヨはハッカ油の匂いを嫌う性質があるため、ハッカ油を希釈したスプレーも有効とされています。

Q: 服の上からでも刺されますか？

A: アブは口器が強いため、薄手の服の上からでも噛み切ってくることがあります。ブヨは服の上から噛む力はありませんが、服や靴下のわずかな隙間から侵入して肌を噛むことが非常に得意です。夏場でも長袖・長ズボンを着用し、ズボンの裾を靴下に入れるなどの対策が有効です。

「アブ」と「ブヨ」の違いのまとめ

アブとブヨ（ブユ）は、夏のレジャーシーンで出会う二大害虫ですが、その正体は全く異なります。

1. サイズと見た目：アブは「大きなハエ」、ブヨは「小さなコバエ」と覚える。
2. 活動時間：アブは「日中」、ブヨは「朝夕」に活発。
3. 生息地：アブは「湿地・牧場」、ブヨは「清流・キャンプ場」。
4. 最大の危険性の違い：アブは「噛まれた瞬間の激痛」、ブヨは「後から来る猛烈な痒みと腫れ（アレルギー）」。

これらの違いをしっかり理解し、正しい対策を講じることが、楽しいアウトドア活動を守る鍵となります。もし噛まれてしまった場合は、速やかに傷口を洗い流し、適切な処置を行ってください。他の生物その他の害虫に関する違いについても、ぜひ他の記事をご覧ください。