山芋と長芋の違い!「とろろ」に最適なのはどっち?粘り気と栄養を解説

「山芋」と「長芋」、どちらもとろろご飯やお好み焼きでおなじみの食材ですが、この二つの違いを正確にご存知ですか? スーパーではどちらの名前も見かけますが、実はこれ、「山芋」がヤマノイモ科の芋の「総称」で、「長芋」はその「山 … 続きを読む